3、将所有材料放入锅里，加入四倍的水。原料：银耳30克，红枣30克，雪梨200克，冰糖40克，水适量
清肺止咳平喘的食疗方法，2、雪梨去皮去核，切成小块。清肺热食疗方
1、银耳和红枣提前用冷水泡发。夏天天气非常干燥，在这个季节容易伤害我们的肺，这样就会导致许多肺部疾病的发生，所以这就要求我们在平时的时候一定要对肺部进行保养，其实通过食疗法进行肺部保养有很多的好处，那么，哪些方法可以起到清肺热的效果呢？
清肺止咳平喘的食疗方法，一、银耳红枣汤
泡发好后，银耳去掉蒂，撕成小朵。下面小编为大家详细讲解一下清肺热的食疗方法有哪些？
清肺止咳平喘的食疗方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！