不苦的杏仁当中，所含苦杏仁甙微乎其微，不用担心。目前我们所吃的大杏仁属于扁桃仁，较小的杏仁属于真正的杏仁。
请问孕妇可以吃杏仁吗，下面我来解答一下。苦杏仁当中含有较多的苦杏仁甙，它在水解之后会放出有剧毒的氢氰酸，所以苦杏仁有毒，孕妇不要吃。
杏仁和扁桃仁又分成不同品种，其中有的是苦杏仁，有的是甜杏仁。孕妇在饮食卫生方面是非常重要的，有很多东西是不可以吃的，一旦不小心吃了严重的话可能会导致流产。不过，苦杏仁甙也是一种药用成分，苦杏仁本身就是入药的，中药杏仁的平喘止咳等作用与此有关。市场上的杏仁按照来源分为两个大的类别，一类是杏仁，一类是扁桃仁。一般来说，用来专门收获杏仁供食用的栽培种都是甜杏仁，孕妇都可以吃，比如美国大杏仁和我国新疆栽培的大杏仁，而野生的杏仁和扁桃仁有很多都是苦杏仁。但是，孕妇又要补充各种各样的营养，母亲新陈代谢需要能量，宝宝成长发育也要营养，缺少某种元素就会导致宝宝不健康，很多人都会请问孕妇可以吃杏仁吗?
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