三、酪梨
秋天有哪些水果能够减肥，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品。香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。
如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。一、枇杷
秋天有哪些水果能够减肥，秋天是水果盛产的季节，爱好吃水果的朋友到了秋季就可以一饱口福了。
枇杷富含粗纤维及矿物元素。二、香蕉
除此之外随着秋季来临气温下降，很多朋友为了补充体力的能量而控制不住自己的饮食，从而发展到进入秋季开始变胖的现象，那么今天我们就要来告诉大家，在秋季可以食用哪些水果来达到减肥的效果。
秋天有哪些水果能够减肥温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！