2、舌苔发白或发黄
?热湿气重的症状，1、脾气很大
要意识到自己体内是否湿气重。比如说舌苔不是正常的润泽，而是发干发白；还有大便的颜色也会异常，比较粘稠。脾虚的表现为火气很难自控，发火后会很自责，一旦这样就要多吃点祛湿的东西。同时湿气过重的人脾气会变得情绪化、暴躁，很难控制自己的脾气，同时一旦情绪过后又会陷入自责。体内湿气很重的人很容易有情绪变化。现在的人都很注意养生，这还包括20多岁的年轻人，保温杯里泡枸杞是现在特别流行的。
?热湿气重的症状，如果我们发现最近自己的情绪变化比较大，脾气也变得暴躁，情绪化，动不动就想发脾气，或者很烦躁，我们就要注意了。热湿气重是现在人普遍的一种毛病，他不会有大毛病，但是会小问题不断。
?热湿气重的症状温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！