6、安眠药或嗜酒者的戒断反应
人失眠的原因有哪些呢，2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等
5、情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。病因
人失眠的原因有哪些呢，这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶然发生的、暂时的；而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，
有许多人随着年龄的增长总会出现失眠的现象，尤其是一些中老年人失眠的现象更为普遍，每当困意来临时，躺在床上却久久不能入睡，有时甚至整晚不能睡觉，晚上睡不着，白天就没有精神，经常失眠，还会导致神经衰弱，甚至引发其他疾病，那么人失眠的原因都有哪些呢？
4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠
人失眠的原因有哪些呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！