气毒
人体藏有七种毒，内生则指人在正常呼吸后产生的二氧化碳等废气。一旦毒素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。
按照排出方式的不同，我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒七种，并分别针对它们制订不同的排毒方案。气毒可源于“外来”或“内生”。就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积。典型表现：头晕、呼出来的口气有异味。
人体藏有七种毒，外来通常指我们呼入的受到污染的空气，一个人每天会吸入1000多升空气到肺中，许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。通常认为，人体新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“毒”。
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