由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重返流;酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一;
?如何预防胆汁返流性食管炎，3.晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平卧;
食管炎的类型有很多种，其中一种就是胆汁返流性食管炎，下文我们介绍一下胆汁返流性食管炎的预防方法。4.肥胖者应该减轻体重。
?如何预防胆汁返流性食管炎，2.注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后返流症状的频率。相信大家肯定都知道食管对于我们人体的重要性吧，我们的食管如果出现了问题，那么不但会给我们带来疼痛的感觉而且还容易影响到我们的饮食，所以大家在日常的生活中一定要注意食管的健康，一旦食管出现了疾病要及时去治疗才行。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液返流，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善返流症状。1.忌酒戒烟。相反，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流;
食管炎是食管常见的疾病。
?如何预防胆汁返流性食管炎温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！