具有软化血管、降血压、降血脂、抗痨及止痢等作用。适用于动脉硬化、高脂血症、冠心病及心肌醒塞等心血管疾病患者。大蒜粥：紫皮大蒜30-50克，粳米100克。玉米粉粥：玉米粉、粳米各50克。将大蒜去皮，放沸煮1分钟左右后捞出。先将玉米粉加清水适量调匀，待粳米煮粥将成时加入同煮至稠即可，每日服食1-2次。长期服用对软化血管功效尤著。我们为什要软化血管呢?因为血管在逐渐老虎过程中会加速老人们的生命，导致老人们衰竭过快，生命死亡率高，也会引发很多血管疾病，所以我们才会软化血管。再取粳米，放入煮蒜的煮成稀粥，然后将蒜放入，同煮为粥即可服食，每日1-2次。具有益肺宁心、调中开胃等功效。
软化血管的办法有哪些，那么到底该选择什么方法来软化血管呢?相信这个是很多老人们的心声，想要软化血管来改善自己的身体不好状态，也想通过软化血管来预防一些疾病，那么软化血管的办法有哪些呢?
软化血管的办法有哪些温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！