手术后两周下地负重，逐渐加大关节活动范围。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。锻炼应在手术前就开始，手术后第二天继续进行。髌骨骨折患者预防肌肉萎缩的方法
如何预防髌骨骨折术后肌肉萎缩，这时伤口仍然疼痛，患者往往有顾虑，如生怕伤口裂开，里面出血等。患者平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨向上提，然后放松，反复用力。经过锻炼的股四头肌强壮有力，有利于保持关节稳定。髌骨骨折出现了后我们一般要及时的进行手术的治疗，这样的情况对患者的生活有着严重的影响，同时还会对患者的身体造成严重的伤害，在这种情况后我们最好的办法就是进行及时的治疗，一般在手术后会出现肌肉萎缩的情况，所以，如何预防髌骨骨折术后肌肉萎缩就显得特别重要，下面我们来进行一下了解。因此一定要消除顾虑，忍痛锻炼。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。
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