整容医生利用胶质外物植入皮下，拉平皱纹，固然不失为一个好办法，但是利用食物延长皮下胶质的寿命，或增加皮下胶质，才是更好的办法。当更年期的前期症状，比如轻微的潮红已经渐渐出现，仅靠大豆就无效了，这个时期，用当归煎水，每天10克左右，当茶一样饮用，可以明显地改变雌激素减少带来的症状。白木耳是润肤佳品
如何增加体内雌性激素呢，专家建议，妇女应该从年轻时起就特别重视大豆类食物的补充，进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应及早开始。人年纪大了，皮肤会产生皱纹，失去了年轻时的光泽。
当归，一直是中医治疗各种妇科疾病的“圣”药。我们想要给自己提高雌激素的话到底该选择什么样的方法呢?生活中有很多方法都是可以辅助我们来提高自己身体的雌激素的，让身体雌激素补充好了之后加强身体的免疫，对于一给女人来说，当体内的雌激素低下之后影响很大，最严重的就是会引起不孕症疾病，不孕症疾病会影响女性的一生，那么如何来给自己添加体内的雌性激素呢?
如何增加体内雌性激素呢，为什么?原因很多，其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性。补充雌激素的自制饮品
另外一种用山楂、蒲公英和生姜泡茶，在进入40岁时就开始饮用，当成每天必喝的茶，循序渐进，自然地补充渐渐减少的雌激素
每天保证一杯浓豆浆
如何增加体内雌性激素呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！