4、伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。快速缓解落枕疼痛的方法
如何缓解落枕疼痛呢，必须注意防止烫伤。1、按摩
睡眠不好或者是枕头不合适都会造成落枕，落枕会造成颈椎部位酸痛，不能扭头，十分痛苦，落枕也会让肩膀部位酸痛，这是颈椎部压迫神经所导致的肩膀部位酸痛，落枕跟骨骼有关系，骨骼处于亚健康状态就容易落枕，当然了，睡眠和枕头也很重要，以下就是如何缓解落枕疼痛。
如何缓解落枕疼痛呢，立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。2、热敷
如何缓解落枕疼痛呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！