下文将为您详细介绍！任何东西，都有物极必反的效果，你可以考虑特意在一二天内超量吸烟（每天吸两包左右），使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。
如何能戒烟，想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情（比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等）。?戒烟已经成为了很多人的目标，想要戒烟首先就需要自己拥有坚定的信念，只有这样才可以成功的戒烟，但是往往很多的人是坚持不下去的。
?现在正是全民戒烟的时代，有的人经常长时间的去吸烟，这样对于身体是非常不利。记着，你的目标并不是真的多吸，而是要由此讨厌吸烟。那么如何能戒烟？?1善用物极必反
如何能戒烟，近年来，因为吸烟而死亡的人数占据很多，很多人经常的吸烟导致自己的肺部已经成为黑色的了，时间久了无法治愈的癌症就会走向你的，大家应该都知道癌症一直以来都是无法治愈的。
如何能戒烟温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！