2．讲究“吃”的学问。随着社会的发展，经济、物质生活的改善，人们的生活水平在不断的提高，空调走进了千家万户，使夏天变的不那么热了。专家提醒：不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调。如何预防热感冒才好呢
如何预防热感冒才好呢，室内外温差
可人们忽略了温差所带来的烦恼，由于室内外的温差大、室内通风不好，常常易患感冒引起发热，如果不及时的就诊，可引起肺炎等较严重的并发症。在我们的生活中每当季节变化的时候总是会有很多人出现感冒的症状，感冒虽然是一种常见疾病，但是会导致我们出现头疼以及发烧等现象，对身体的健康影响是非常大的，如果我们平时能作用预防就能很好的减少感冒的发生，下面一起了解下如何预防热感冒才好呢。注意饮食
如何预防热感冒才好呢，1．科学使用空调。
如何预防热感冒才好呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！