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如何治疗肩周炎最好呢

针刺理疗取穴肩?、肩中、肩外俞、巨骨、天宗、曲池、阿是穴(痛点处),可配合艾灸,每日或隔日1次。

如何治疗肩周炎最好呢,首先点按大椎、肩井、天宗、曲池2~3分钟,然后对肩周进行按摩推拿,手法应从轻到重,由重转轻,以局部有温热舒适感为度,尽量避免暴力手法。1.加强锻炼活动。

患者应本着“三分治疗,七分锻炼”的精神,多做上举、后伸、旋后屈肘活动,时间从短到长,力度由轻到重。2.按摩。原先往往是一些岁数大的人,容易出现肩周炎的症状,现在患有肩周炎的人越来越年轻化了,因为经常的过度劳累,让肩膀受凉等等原因都可能会导致肩周炎。3.刺理疗法。如“手拉滑车”、“蝎子爬墙”、“挂单杠”等运动可参与。手法推拿按摩具有散寒止痛,活血化瘀,疏通经络,滑利关节,强筋壮骨的作用。出现了肩周炎后,患者往往会感觉到肩膀的难受,而且上肢伸举都有困难,还常常会让人疼痛难忍,所以患病后,都会积极的进行治疗的,那么,怎么治疗效果最好呢?

如何治疗肩周炎最好呢
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