正常女子=19-24
如何计算标准体重,正常体重:标准体重+-(多少)10%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
如何计算标准体重,国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
重度肥胖:大于标准体重50%以上
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)?
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
对于有肥胖的人来说,每次一到称体重量身高那就会很痛苦,可能还会让自己有自卑感,所以说如果有肥胖情况的人,大家还是要尽量减肥,这不单单是为了你自己更加好看,同样也是为了自己的身体健康着想,所以说今天就来给大家说一说正常的标准体重应该怎么计算,看看你是否超标了?标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
如何计算标准体重温馨提醒:随时光飞逝,岁月变迁,文章观点,准确性、可靠性、难免有所变动,因此文章观点仅供参考!