针对考试焦虑症，调整的方法有以下几种：
如何才能克服考前焦虑症，1、对成绩考不好的预期担心，担心他人对自己的评价，担心自己的形象会受到影响，担心自己的前途会受到影响。
现在有很多的考生都患上考前焦虑症，一般来说，产生考试焦虑症的原因很多。3、自己的焦虑性格，也就是说遇到大小事情都容易紧张、焦虑，担心会给自己带来不利或者担心自己没能力去解决面临的问题。
如何才能克服考前焦虑症，现在孩子的学习压力越来越大，考试的次数也越来越多，很多的考生考试时压力是非常大的，甚至有些考生都患上了考试焦虑症，很多朋友对于考试焦虑症这种，疾病不是非常的了解，甚至很多朋友都没有听说过，而引起考前焦虑症的发生原因也是比较多的，接下来就让我们一起来看一下，考前焦虑症应该怎么克服。
主要有以下几个方面：
2、平时学习不踏实，知识掌握不牢，到考试时 会紧张、害怕、无所适从。
如何才能克服考前焦虑症温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！