先用搅拌机将胡萝卜、苹果和洋葱搅碎，然后放进柠檬汁，再放进砂糖、盐、酱油后进一步搅成糊状；取出倒进碗内，一边搅拌一边放进醋和油。下面给大家介绍一些低脂肪的沙拉酱的做法。原料是一根胡萝卜、一个苹果、1/4个洋葱、半个柠檬(榨汁)、一小汤匙砂糖、两大汤匙淡酱油、100—120毫升醋、130毫升橄榄油、少量黑胡椒。因为沙拉大都具有色泽鲜艳又因外观美丽所以会让人感到胃口大增。
如何自制减肥沙拉酱，但是大多数人觉得沙拉酱是高热量食品，其实在美食面前没有绝对不能吃的东西。
沙拉是由西方传来的一种有蔬菜水果并加调味品食用的餐点。步骤
如何自制减肥沙拉酱，关键都在于食用食物具体的量和适度，就看自己本身能不能把持住了。1、胡萝卜沙拉酱的做法：
许多食材都可以成为沙拉的主料，可以是新鲜的生菜、水煮的蔬菜和各种肉类，当然更多的是水果。
如何自制减肥沙拉酱温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！