2、鲫鱼汤
乳腺炎之后奶水变少了怎么办，1、鲤鱼粥
由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效。乳腺炎之后奶水变少了怎么办
乳腺炎之后奶水变少了怎么办，如果用鲤鱼1条(500～700克)煮汤(少许佐餐酱油，不宜放盐)吃肉渴汤，催乳效果也不错。乳腺炎后奶水不足，妈妈可以考虑使用食物催乳法来让自己的奶水增加。鲜鲤鱼(活的尤佳)500克，去鳞脏，切成小块与白大米或小米一起煮粥。得了乳腺炎以后，容易导致母亲奶水变少，这也是比较常见的一种表现，在这期间一方面要及时进行治疗，比如说通过热敷方法，通过按摩和吸奶器排空乳汁等方法来治疗乳腺炎，另外一方面要加强饮食调养，多吃一些有助于促进乳汁分泌的食物，比如说喝一些鲤鱼粥和一些鲫鱼汤等等。
粥内不放盐，淡食。
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