5、其他：黑芝麻、松子、红糖等。2、肉蛋奶的选择：猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、肾脏、血液、鱼、虾、鱿鱼、乌贼、章鱼、蛋类、奶制品等。
三岁小孩贫血要吃什么比较好，4、水果的选择：大枣、桑椹、龙眼肉、葡萄干、荔枝、樱桃、桃、橘等。1、主食及豆类的选择：紫米、黑米、黑豆、豆腐皮、豆腐干等豆制品等。
对于三岁的小孩子来说，如果出现贫血的现象，家长们一定要趁着孩子还小尽快的给孩子调理身体，这样治疗起来还是比较快捷的，随着孩子慢慢长大贫血的现象就可能会自动消失，在调理还是贫血的时候一定要注意饮食的多样化，千万不要给孩子养成挑食的习惯，那么三岁小孩贫血吃什么比较好呢?
三岁小孩贫血要吃什么比较好，3、蔬菜的选择：黑木耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、芹菜、油菜、番茄、藕、发菜等。猪肝、猪肝、首推猪肝。
三岁小孩贫血要吃什么比较好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！