这个姿势可以消除颈部紧张，消除浮肿，促进血液循环。
上半身怎样瘦呢，不过关于瘦身还是需要合理的锻炼方式，下面去看下上半身怎样瘦呢?
怎样瘦上半身
上半身怎样瘦呢，脸部减肥， 转头式
对面部、颈部、肩部有效!
生活中总是有很多的女孩子因为自己的肚子上的赘肉苦恼不已，不论是脸蛋多小或者有着多修长的腿。Step2 吸气同时，向左绕颈部，肩部不要用力，缓慢旋转。要领：颈部紧张时，颈部歪斜，面部浮肿。Step1 以自己喜欢的姿势坐好，呼气同时，颈部向前倾倒。如果上半身是肉肉的，也是看着不仅不好看还会觉得不协调，所以说这让一些爱美的女孩子真的是着急的不得了。
上半身怎样瘦呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！