过度练习深蹲导致的
深蹲大腿疼，肌肉拉伤导致的
深蹲后大腿疼痛，或者酸胀是很常见的现象，不外乎是肌肉受伤、肌肉痉挛或结缔组织异常所引起。轻度的肌肉拉伤，疼痛感在活动一结束即消失，严重的肌肉拉伤，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。而我们常说的，运动后肌肉酸痛是因为乳酸堆积，说法并不是很科学。肌肉拉伤又叫做慢性肌肉酸痛，通常只发生在肌肉激烈运动时。在我们的生活中有很多人都特别喜欢做深蹲这个动作，这个动作不仅能够锻炼我们的肺活量，而且它还能够通过下蹲的频率消耗我们的脂肪，这样对于我们减肥瘦腿也是有很大效果的，但是在深蹲的时候一定要掌握好姿势，不然很可能就会是我们的膝盖受到损伤，那么深蹲的时候大腿痛是怎么回事呢?
深蹲大腿疼，是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的疼痛现象。1深蹲过后大腿疼是怎么回事
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