食用生蚝应该注意里面的黑的东西不能吃，那时是代谢物和泥沙，建议你吃之前先把生蚝放在盐水里1-2小时，尽可能地把泥沙都代谢出来。吃生蚝的好处：
生蚝里面黑色的是什么?吃生蚝可增强免疫力，生蚝滋阴，肥美嫩滑，干蚝滋阴补阳。1、增强免疫力
适宜体质虚弱的儿童，阴虚烦热失眠，心神不安者食用。因为你倒掉盐水的时候，里面会有很多黑色的东西和泥沙，那就是你说的东西。生蚝是一种对我们人体健康十分有益的海产品，在平日里，人们最爱吃的食物也是生蚝，但生蚝里面有一层黑色的东西，那么，这些黑色东西是啥呢?
生蚝里面黑色的是什么?吃生蚝可增强免疫力，生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。也是一种不可多得的抗癌海产品。
生蚝里面黑色的是什么?
生蚝里面黑色的是什么?吃生蚝可增强免疫力温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！