可以多吃富含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。如痔疮脱出比较严重，医生可能会推荐使用安全的外用药，如孕妇专用痔疮膏。2、忌辛辣食物
生孩子痔疮脱出怎么办，要忌一切辛辣食物，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。1、及时就医
市场上用于缓解和治疗痔疮的产品很多，切不可自行选择药物，在使用前，要请医生建议是否合适孕妇使用。生孩子的过程中，孕妇需要使用很大的力气，而在这一过程中，孕妇也可能会出各种各样的问题，比如说痔疮脱出。 少吃不易消化的食物，因不易消化的食物如摄入过量容易引起便秘，加重痔疮脱出。孕妇如已出现痔疮脱出的情况，一定要及时就医，配合医生持续观察病症，遵从医嘱接受治疗。
生孩子痔疮脱出怎么办，由于痔疮会给人体带来极大的影响，所以一旦痔疮脱出，需要去医院进行治疗，除此之外，还要注意忌辛辣食物、用苏打水坐浴、多多走动、做肛门保健以及注意排便习惯等。
生孩子痔疮脱出怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！