而且，平时多喝也能帮助护嗓。胖大海有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。
声音哑了怎么快速恢复，声音哑是一件很痛苦的事，它会让你发出不美妙的声音。2、冰糖梨水
其实这个时候只要多喝胖大海、冰糖梨水等就可一定程度缓解呢?那么除了这些生活中还有哪些快速恢复声带的小妙招呢?
声音哑了怎么快速恢复，喜欢K歌的朋友或者从事教师、播音主诗的人非常容易出现声音哑的情况。冰糖梨水具有很好的润喉清肺、消痰降火的作用，对于嗓子哑了能够帮助快速恢复。1、胖大海
做法：将胖大海洗净后放入碗内冲开水，可以按照个人的口味添加适量的冰糖。再者日常如果上火了，或者饮水过少，睡眠不足也有可能出现此种症状。
声音哑了怎么快速恢复温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！