多吃北方的水果，少吃南方水果。
身上怕风是不是湿气重呢？如何解决呢，泡热水脚。是中医上的体寒，怕冷，怕凉，手脚最明显。生活中多留意，长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。湿气是危害身体的一种现象，任何人都有一定的湿气，这是导致不少人患上风湿等疾病的重要原因，因此，预防和治疗湿气是比较重要的事情，而许多人对湿气不太了解，不知道湿气的具体症状有哪些，下面就来看看身上怕风是不是湿气重呢？服用维他命E等。是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但是一定要坚持。注意适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质。如何解决呢？
身上怕风是不是湿气重呢？如何解决呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！