对于湿气比较重的朋友们来说，舌头两侧会留下牙齿被压迫的痕迹，又被称作为齿痕舌，这便是说明人体里面的湿气还是比较严重的，所以在生活中，一定要多关注自己的舌头。其次，还可以看看平常大便的状态。
身体祛湿表现有哪些，因此，在平常上厕所之后查看自己的大便是否成型，有没有腻在马桶上面，很难冲洗干净。一、身体祛湿的症状
对于现代人来说，在生活和工作中会有很大的压力，以及各种不规律的生活习惯都会给身体健康带来一些影响，所以现在大部分人都属于是亚健康状态。若是出现这些方面的症状时，就说明人体中的湿气比较严重。1、观察舌头
身体祛湿表现有哪些，2、观察大便
如果这样的情况下，在出现人体湿气重，就会给身体带来更多的危害，当身体祛湿的时候要注意饮食和多运动，现在就说说身体祛湿表现有哪些症状。
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