总之,如果是脾虚,必然是长期的生活习惯所造成.那么,只要有针对性地进行改变并持之以恒,就可以调理过来了.
舌苔厚有齿痕的原因，有齿痕,按中医的观点是脾虚造成的.脾胃的调理是需要一年四季都予以关注的.不像其他内脏,如春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾,是重在个别季节的调养腹满胀痛,食少,身重乏力,便血,唇色浅淡甚至萎黄无华,嘴唇干裂等.
第一遍 2碗8分煎至8分 第二遍 2碗熬 7分 早晚服
舌苔厚有齿痕的原因，比如舌苔厚有齿痕，这是临床上常见的症状，那么舌苔厚有齿痕的原因是什么？辛辣少吃 啤酒最好不要吃。下面让我们一起来看一下吧。首先,饮食要讲究七分饱,过量会加重脾胃负担,同时要少吃冷饮,避免刺激.其次,可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气.另外,也可以在上午9至11时间按摩脾经的主要穴位,如:三阴交,阴陵泉,血海等.最后,假如日常压力大,用脑时间过长,久而久之也易造成脾虚,所以要学会舒缓压力,劳逸结合，中药方 党参12 炒白术15 茯苓15 扁豆15 薏苡仁20 淮山15 芡实12 莲子肉（去心）10 肉桂5 陈皮8克 厚朴10 生姜5片 北芪20
相信大家都知道舌头的重要性，舌头是辨别口味的器官，在人体内起到重要的作用。
煎水服 一剂熬2遍 连服10剂
但是舌头却也是脆弱的，所以更应该受到人们的重视。
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