香菇：味甘、性平。
舌苔厚重怎么办，三、舌苔厚白怎么吃
舌苔厚白注意不要吃冰冷的东西，用不怎么温暖的脾胃，来加热冰冷的食物，会使脾胃的阳气更加衰弱。一、舌苔厚白怎么调理
舌苔厚重怎么办，建议补阴抑阳就可以的，平时注意饮食。我们在平时的时候如果不注意在生活当中进行调理后，就会出现不正常的情况，而且舌头是一个人身体健康与否的重要反应，我们在看中医的时候都是会看舌头的，根据舌头的情况来判断一个人现在的身体出现了什么样的问题，也有好多朋友会出现舌苔厚重要现象，那么舌苔厚重怎么办？下面为大家提供一些健脾的食物：
舌苔白厚是脾虚湿盛的表现，服用西药后出现则是跟药物伤胃有关的。忌生冷油腻辣，不要喝酒，积极锻炼身体
我们来进行一下了解。
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