3.刮痧法：
舌下青筋血瘀怎么调理，在孩子时代，身体内是不会淤堵的，因为那时气血旺盛，每天蹦儿跳的，血液流动快；血管淤堵的年纪大都是到学生时、工作时，因为长时间学习、工作，日久天长，便出现了淤堵现象；所以一定要经常健身、运动锻炼。2.饮食调理：
舌下青筋血瘀的问题主要还是要调理身体才行，这和很多生活以及饮食习惯都有着密切联系，那么舌下青筋血瘀应该怎么调理？血淤说明血管内的垃圾多了，有的体检就会出现“三高”症状，怎么避免垃圾继续变多，更加淤堵呢，那就是合理饮食；多吃蔬菜水果，不吃或不吃油腻、煎炸、油脂高的食物，以免堵上加堵。
舌下青筋血瘀怎么调理，运动使血液加速，避免血淤的发生。正常的舌头是淡红色的，在中医学方面大多数人会通过观察舌头的症状来判断身体内是否有疾病。
1.多健身、多运动、多锻炼：
很多人的身体上都有青筋，只是青筋长在不同部位。
舌下青筋血瘀怎么调理温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！