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适合心脏病人吃的水果有哪些呢

第七名是樱桃,能帮助人保护心脏健康;

适合心脏病人吃的水果有哪些呢,许多美国人把水果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”;

第四名是黑莓,同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,毫无疑问对心脏健康有帮助;

适合心脏病人吃的水果有哪些呢,营养专家列出对心脏最有益的10种水果供大家参考。第五名是蓝莓,是种特别的水果,多吃蓝莓可减少尿路感染的几率;

第二名是杏,含有丰富的β胡罗卜素,能很好地帮助人摄取维生素A;

心脏病是很常见的一种新的疾病,一般患有心脏病的人群身体方面都说的好的,尤其是身体中的供血量不足,经常会有心绞痛,疼痛,恶心,头晕等症状,所以心脏病的患者是不能忽视的包括一日三餐,吃什么水果喝什么粥都需要特别重视,那么适合心脏病人吃的水果有哪些呢?第六名是甜瓜,维生素A和C的含量都很高,是补充维生素的理想食品;

苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。第三名是香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处;

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