不能说不好的就忘记，快乐的就记住，这样或许更痛苦，对于每个人来说，都应该是有选择的忘记和接受，能给你持续带来快乐的，那么你可以选择性的记住，对于只是给你痛苦的，一定要尽可能多的忘记;忘记不了和接受不了的事情，那就把它作为一种改变的动力，自然根生心中，不必勉强，不必有罪恶感。
失恋后心态调整最重要 ，何必活在痛苦中，还在为失恋而痛苦吗?那就学习一下如何调整心态吧!
如果这是一直做不到的，那就从现在开始努力做到，如果你已经做到善待对方，但还是免不了失恋的结局，那就好好的善待自己。1.忘记该忘记的。
失恋后心态调整最重要 ，何必活在痛苦中，失恋真的会让人非常痛苦吗?的确是这样，毕竟曾经最爱的人离开了自己，肯定是无法接受这样的现实。等到再有那么一个可执子之手，与子偕老的人出现，你便可以在善待别人的同时善待自己了。
2.两个人时，善待对方，一个人时，善待自己。不过，失恋也没什么大不了的，至少我们可以从头来过。
失恋后心态调整最重要 ，何必活在痛苦中温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！