第三，下午加餐。
十六个月宝宝辅食食谱有哪些，午餐。早餐在一天的饮食中是最重要的，所以更应该注意营养均衡，可以选择配方奶150毫升、面包片、鸡蛋、西红柿，量可以根据宝宝的胃口作调整。午餐是一天中最重要的一餐，一定要认真为宝宝准备，可以跟大人一样，食用米饭、炒菜、汤等，但是要注意米饭要煮得软一点。如果宝宝胃口比较小，可在起床后就喝配方奶，半小时到一小时后再吃面包片、鸡蛋和西红柿。第二，上午加餐。宝宝的健康发育是离不开均衡的营养，为了让营养更加的充分，家长们最好是在宝宝六个月以上的时候就开始让宝宝接触辅食，宝宝的年龄在十六个月的时候，就可以从多方面选择辅食了，为了避免宝宝出现偏食，家长最好是提前制定好食谱，那么十六个月宝宝辅食食谱有哪些呢?
如果宝宝不爱吃鸡蛋，可以把蛋黄放在配方奶中，蛋清夹在面包片或西红柿中。上午加餐多以水果为主，根据宝宝喜好选择一两种水果，不要太多，也不要一次给好几种。第一，十六个月宝宝辅食食谱有哪些?早餐。
十六个月宝宝辅食食谱有哪些温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！