一个平时很少参加体力劳动或体育锻炼的人，偶尔进行较强的体力劳动或体育活动便会感到力不从心，心跳气喘，容易疲劳，而一个经常锻炼或参加体力劳动的人则能从容不迫，较轻松地完成任务。
什么是运动员心脏，“运动员心脏”的机能改变主要表现为，安静时心率减慢，通常40-60次/分，每搏输出量明显增加，心输出量变化不大，说明安静状态下“运动员心脏”保持良好的节能状态，保持良好的心力储备;运动时心力储备充分动员，心率增加，可达180-200次/分，心肌收缩力增强，每搏输出量和心输出量明显增加，可达35-45升/分，相当于安静状态的8-10倍，可见运动状态下“运动员心脏”的泵血功能明显增强。科学研究已经证实，运动训练能使人体心脏的形态结构和生理机能产生适应性改变。
运动训练可使心脏肥大，但运动性心脏肥大与病理性心脏肥大有着本质的区别。不同的运动训练对运动性心脏肥大的形成产生不同的影响。相信大家肯定都知道心脏对于我们人体的重要性吧，心脏是我们人体里面非常重要的一个器官，心脏维持着我们体内血液的正常运行，如果我们的心脏出现了问题，不但容易给我们带来了不舒服的感觉而且还容易威胁到我们的身体健康，所以我们在日常的生活中要好好保护自己的心脏，下文我们介绍一下什么是运动员心脏。“运动员心脏”作为运动员特有的高功能、高储备、大心脏，在竞技体育中起到非常重要的作用，随着运动健康促进理念的不断深入，“运动员心脏”的概念已延伸到运动员以外的群体。前者心肌发达，心肌收缩力强，心力储备高，通常重量不超过500克。例如，举重、摔跤和投掷等力量项目的运动员心脏以心壁增厚为主，而游泳、长跑、滑雪和自行车等耐力项目的运动员心脏以心腔容积增大为主，也伴有心壁增厚。
什么是运动员心脏温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！