含有70%的纯天然植物蛋白质，不含胆固醇且含有极丰富的维生素，能有效地降低人体血管中的胆固醇、三酸甘油脂以及多余的脂肪。印第安人几乎不患高血压、冠心病，主要得益于食玉米。英国科学家对动物进行的一项实验显示，生姜能大大降低血液中胆固醇的含量，可常食，但每次不宜多食。
什么食物能去脂肪，如此减肥效果好，1、玉米
出现肥胖主要是体内脂肪量堆积过多造成的，想要将其去掉可以通过吃一些食物来达到减肥的目的。3、螺旋藻
什么食物能去脂肪，如此减肥效果好，含丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低血清中胆固醇的作用，能预防高血压和冠心病的发生。2、生姜
玉米、生姜、螺旋藻、苹果、燕麦、黄豆等都是不错的选择。
什么食物能去脂肪，如此减肥效果好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！