1.萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之。如果平常大家的生活习惯不好的话,就是可能会导致出现不顺气的情况,同时因为现在的工作压力也是越来越大,如果没有及时的放松压力的话,就是很有可能会导致出现不顺气的情况,面对这种情况,大家还是可以吃一些食物来进行调理的,效果也是会比药物调理要好的很多。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。
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