同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
什么水果可以淡化痘印呢，可以淡化痘印的水果：
2、鲜嫩草莓
什么水果可以淡化痘印呢，1、柚子
现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。痘痘很多人都长过，并且有很多人还留下了痘印，而且这些痘印是非常麻烦的，影响了人的外观，特别是爱美的美眉们的一大烦恼，很多人都试过买着各种各样的祛痘印的药膏，不过有些会产生皮肤过敏，其实除了这些使用护肤品的方法外，最健康的是通过水果等饮食来进行调理，那到底有什么水果可以淡化痘印的呢。草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。经常使用柚子美容。
什么水果可以淡化痘印呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！