发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡。二、马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋):味甘、性平。
什么食物健脾除湿呢，作用:补气、健脾。一、蜂蜜:味甘、性平，归脾、肺、大肠经。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食;不宜与葱、莴苣同食。随着社会的发展，人们的养生意识也越来越强，脾胃的保健就是其中最为重要的一种。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。作用:补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。
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什么食物健脾除湿呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！