将干橘皮泡于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰。那么，应该吃什么呢?
什么药可以顺气呢，橘皮：可以把橘皮洗净晾干，这就是中药的陈皮，具有理气化痰、健胃除湿的作用。做菜时也可以放几片，解腻开胃。当人心情不好的时候，总是会感觉到心理堵堵的，好像有气在心里出不来，长出一口气好像才好一些;也有的人常常会因为某些事情堆积在心里，总是长吁短叹，郁郁寡欢。可同茶叶一起泡水喝，也可单独泡水喝，味清香，可提神、通气。
这时候需要服用一些顺气的药物来调理，不过药食同源，也可以多吃一些顺气的食物来达到目的。
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