2、脚底的失眠穴
失眠针灸几天能见效，1、耳后的完骨穴
触摸耳垂后方，有一突出的小骨——乳突，从乳突下端沿后缘往上触摸，可摸到一浅洼，一压，会有震动之感的地方就是完骨穴。中医治失眠的方法包括药物、推拿、针灸等，而推拿和针灸与穴位又有着密切的关系。用两手的大拇指仔细揉压左右两边的完骨穴，不知不觉间，就会想睡。本文主要就穴位按摩法治疗失眠进行简单的介绍。神经兴奋无法入眠时，刺激穴道相当有效。失眠已经变成了现在很常见的一种情况，就会严重影响到患者的生活质量，所以说就要想办法去治疗失眠的，其实针灸就是一个相当不错的选择，还可以使用其他的中医治疗方法来搭配上一起使用的，效果会更加明显一些的，但是患者一定不要给自己太大的心理压力，避免情况变得更加糟糕。
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特别是压位于头后侧的完骨穴，可调整自律神经，具有诱睡之效。
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