绿豆壳即绿豆孵芽(豆芽菜)后之壳，它的特性为清凉、透气、散热快，其清凉成分可以促进血液循环，帮助睡眠，同时其可以降低头部温度，对头脑好。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。
失眠用什么枕头最好，还要看自己的实际需求。绿豆壳枕头
其种子坚硬，可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠具有改善作用。如果发生失眼的情况，就一定先要搞清楚原因，是不是环境导致的，或是有什么外界的因素，而很大一部分的失眠与自己的枕头有关，使用的枕头不当也不行，那么失眠用什么枕头最好呢？绿豆壳素有枕头填充料“王者”之称，柔软、解暑又凉爽，实为不可多得的精品。决明子枕头
失眠用什么枕头最好，另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”基本理疗理论。虽然市场上有各种各样的枕头，有的硬有的软，所使用的材料也不同，但具体选择什么样的好呢？
失眠用什么枕头最好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！