建议一定要适量的活动，尤其是夜间，很容易受凉，注意肩关节的保暖。
手臂酸痛炎症怎么回事，建议骨科就诊，完善进一步检查。手臂酸痛炎症怎么回事？
估计是颈椎病的可能性大。手臂酸痛是很常见的现象，最为常见的是疲劳造成的，比如在工地上干活的人，每天需要用手搬运很多重物，时间长了的话，手臂就会出现酸痛的情况，另外有些人之所以出现手臂酸痛，主要是炎症造成的，这时候一定要多休息，另外可以采取吃药等方法帮助治疗，那么导致这类炎症的原因是什么呢？如果长期上网的话，很有可能是肩周炎。有可能是关节的周围的软组织的炎症，这种情况下首先要注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免局部受到压迫，可以局部热敷，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，进行关节的循序渐进的康复功能锻炼，前屈后伸，内收外展，避免暴力。颈椎病主要由于颈椎长期劳损或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压导致。
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