苹果泥加温后食用，是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。1、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。2、苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。那么受凉咳嗽吃什么才好呢？苹果可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。下面就简单的为大家介绍几种食疗的方法。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。我们每个人都免不了要遭受咳嗽的病痛，咳嗽也是比较常见的人体疾病之一。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。
受凉咳嗽吃什么好呢，平时在生活中的一个不注意，像是晚上睡觉没盖好被子引起的前胸后背着凉，或是大汗淋漓的时候脱衣服引起的受凉都是造成咳嗽的原因所在。
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