；还要多吃豆类、壳物和蔬菜等含有维生素b6和维生素c的食物。
手上倒钩刺怎么回事，手上倒钩刺怎么回事？·处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。
很多人都有过手上长倒钩刺的经历，针对这个问题，一定要做好日常护理工作，首先要正确洗手，可以使用一些温和的洗手液，一定要避免手受到刺激，还有要避免受到过度的物理摩擦，很多人是有皮肤干燥造成的，那就要注意多补充水分，还要注意各种维生素的补充，导致手上长倒钩刺的原因有下列这些。又或在加了果汁（如柠檬、苹果、西柚）的温水中浸泡十至十五分钟，有营养肌肤的作用。长倒刺是常见现象，是双手缺水并且缺乏维生素b6或维生素c的原因。手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所致，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表征。
手上倒钩刺怎么回事温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！