规律性为其最大特征，凡是非规律性的不自主运动就不是颤抖。
手指不受控制的颤抖，如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。病理性手抖主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次/秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。若是在平时生活中发现自己的手指部位老是不受控制颤抖的话就不能够忽视的，因为这种情况一旦是被确诊为帕金森的话是无法难以去根治的，并且随着自己病情的增加会使得自己的症状表现变得越来越严重的，最终直接导致自己无法自理生活的，所以说在早期发病的时候就应该要尽快治疗。
其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。
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