1、多吃富含omega-3脂肪酸的食物 关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，部分来自动物油的脂肪酸，是前列腺素的先驱物，会加重发炎反应，所以烹饪食物时，应避免使用动物油。平时很多的原因，都可能会引起人的手指头出现肿胀，疼痛等等的情况，他很可能是由于某些耐心炎症而引起的，比如关节炎，长时间没有能够得到有效的治疗，很可能会时的关节变形，而影响到一些正常的功能。 omega-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。下面我们一起来了解有关于手指头突然肿胀疼痛的一些原因以及有效的调理方法。
手指头突然肿胀疼痛怎么回事呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！