香蕉易消化，有清热润肠的功效。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。
术后吃什么水果好？医生这么说，1、苹果
2、香蕉
术后吃什么水果好？医生这么说，术后建议每天吃1-2个苹果，俗话说：“一天一苹果，医生远离我”。
一般患者做完手术后医生都会建议多吃水果来补充维生素等营养元素以帮助身体复原，但是问题来了，术后具体吃什么水果好呢？香蕉是具有能让人开心的特殊功效的水果，营养高、热量低，是相当好的营养食品。苹果的营养价值和食疗价值极高，苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。治疗慢性腹泻和大便干燥，只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。?
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