中老年人经常感到腰酸背痛，特别是女性绝经以后出现不易自行缓解的腰酸背痛，应该到医院去检测骨密度，看看是不是发生了骨质疏松，必要时可能还要抽点血，检查一下骨头的新陈代谢情况是否正常。慢性疲劳综合征是现代社会出现的一种常见病，除了感到腰酸背痛以外，往往还会伴有记忆力和反应能力下降、睡眠障碍、焦虑、心慌、胸闷等情况。 慢性疲劳综合征的诊断和治疗比较复杂，需要向专业医生咨询，制定一个合理的治疗方案;同时，心理状态和日常生活、工作行为的调整也是很重要的。所以，不管是睡硬板床还是席梦思，最好再垫一床松软而有弹性的棉絮垫被，经常曝晒。
睡觉腰痛的原因有哪些?这四点最常见，但是，经过全面的体格检查却没有器质性病变。在睡觉的时候，人们如果发现自己有腰痛的症状出现，其就需要及时的对原因进行查找，那么，睡觉腰痛的原因有哪些呢?
原因三 骨质疏松
睡觉腰痛的原因有哪些?这四点最常见，原因二 慢性疲劳综合征
这种情况很可能是患上了慢性疲劳综合征。原因一 床垫潮湿
睡觉腰痛的原因有哪些?这四点最常见温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！