这种恶性循环的作用，使耳鸣病人的精神负担加重，常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现。?年轻人的耳鸣大多是由于精神紧张，疲劳和一些不良习惯而引起的。耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，因听觉机能紊乱而引起。当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时容易产生耳鸣，吸烟、喝酒和咖啡因会使体内血氧下降，导致耳鸣。患有耳鸣，尤其是长期严重耳鸣，常常会使人烦躁不安，影响睡眠，从而使人产生悲观、烦闷的心情。这样又严重影响工作，因而造成很大的生活和社会压力。相信大家都有过睡觉时有耳鸣的情况，出现这种情况大家一定不能掉以轻心，要明确原因并且积极治疗，不能放任不理，不然会更加严重，下文我将详细的介绍一下睡觉时耳鸣的原因和注意事项。因此要注意休息，改掉不良习惯。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状。
睡觉时耳鸣的原因及注意事项温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！