家长也可将小儿前后轻轻摇动，进行平衡训练。
四个月宝宝竖抱头不稳怎么训练，婴儿竖抱头后仰有哪些训练方法
不过有一些家长发现，自家四个月的宝宝依旧不能自己挺头，这到底该怎么锻炼?
四个月宝宝竖抱头不稳怎么训练，1、抱球姿势训练：家长坐在床上，与小儿面对面，将小儿双下肢屈曲，双上肢交叉在胸前，家长用双手从小儿背后将头抱住，使肩部和头部慢慢地前倾前屈。一种是生理性的，按照人体正常发育规律来讲，宝宝头部后面的肌肉力量比前面先得到发育，当头部后面的力量比前面力量大的时候，就会出现头向后仰，身子向反挺的情况。另一种是病理性的，可能是有脑发育的问题 ，这时候就要引起重视了，必要的时候带宝宝去医院找专业医生检查。当宝宝刚刚出生的时候，因为骨骼还没有长全，所以抱她的时候不仅要托着臀部，更是要托着宝宝的脑袋，否则宝宝就会向后仰，十分危险。小儿形如球状，持续3分钟。等到宝宝头部各肌群力量均衡以后，宝宝就能轻松控制自己的头部运动了。
当宝宝慢慢长大之后，骨骼逐渐发育了，再抱他的时候他就可以自己挺着头了。
四个月宝宝竖抱头不稳怎么训练温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！