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四种消暑方法易伤身

而冰水则有“阻挡”作用,不利气血循环。1.冰水代替白开水

四种消暑方法易伤身,汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道,要治疗伤暑(中暑),第一步就是“先以热水灌之,令汗出”,因为热水含有能量,会让毛孔打开来排汗,解除热气闷在身体里的状况。因此,夏天宜多喝温热的白开水。夏天气温高,人们总想尽方法来消暑,但有些消暑方式不可取。

四种消暑方法易伤身
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